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1、经常转动眼睛可以缓解眼睛疲劳，提高视力。改善情况因人而异。用温热的毛巾敷眼睛，可以改善眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。
2、近视或远视主要是由于眼轴的变化引起的。平时要注意休息，减少近距离操作，坐姿端正，走路不看书(手机)，强光下看书，车上看书，注意饮食。所以，视力的恢复与注意眼睛密切相关。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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