香蕉福斯特是一种美味而独特的甜点，以特殊的方式结合了多种美味。香蕉、红糖、黄油、香草、肉桂和核桃与少许香料朗姆酒混合在一起，然后整个混合物就着火了！火焰烧掉酒精，同时保留朗姆酒独特的风味，当放在香草冰淇淋上时，结果就是纯粹的幸福。
(资料图片仅供参考)
中型铸铁煎锅
匹配，最好是长的
4 汤匙 无盐黄油
½ 杯红糖
1 ½ 茶匙 香草精
肉桂 ½ 茶匙
粗盐
2 根香蕉，切片
Ⅹ杯粗切碎的核桃
4 汤匙 香料朗姆酒（80-90 度）
香草冰淇淋，佐餐用
将黄油加入铸铁煎锅中，然后用小火加热。融化后，加入红糖、肉桂、香草和少许盐。煮约两分钟，或直到混合物开始变稠并起泡。
加入香蕉片和切碎的核桃，然后混合直至完全涂上酱汁。
关掉火，小心地将朗姆酒添加到锅的中心，然后搅拌几次以混合。使用长火柴或打火机，小心地点燃朗姆酒。让火焰自行熄灭，大约 30 秒，然后将所有材料最后一次混合。
将几勺香草冰淇淋分在四个碗中。将均匀量的香蕉配料舀入每个碗中，立即享用。
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